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《重生之我在健身app里当主播》第一章 初次直播


"叮咚——"手机屏幕亮起,我习惯性地点开微信群,发现部门群里又炸了。


"小王离职了!"的消息霸占了榜首,底下是一片惊叹和惋惜。


我叹了口气,把手机放在桌上。最近连续加班,我感觉自己的颈椎和腰椎都在隐隐作痛。镜子里的我,圆圆的脸蛋上架着一副黑框眼镜,双下巴若隐若现,运动裤都快勒出妊娠纹了。


"叮咚——"又一条消息进来。


我下意识地点开,是系统提示:"您的会员卡即将过期,请及时充值。"我这才想起,健身房的会员卡早就成了摆设,上次去还是半年前。


"算了,再这样下去可不行。"我摸了摸自己囤积的肥肉,咬牙切齿地想,"这个月的工资我要用来办张新的会员卡!"


就在这时,我的眼睛瞥到手机屏幕上一闪而过的消息。我定睛一看,是公司年会的通知。


"今年的年会主题是'活力无限',要求全体人员必须参与,着装要求运动装,现场还将进行体能测试……"


我的手一抖,差点把手机摔在地上。完了完了,这下惨了。平时不锻炼的我,如何在年会上展示"活力"?


就在这时,我的余光瞥见手机屏幕右下角有个小弹窗:"发现健身类app,是否立即打开?"


我下意识地点了点,没想到这个app就这么被打开了。页面简洁明了,最显眼的位置写着:"mk体育app官网——随时随地,健身专家陪练!"


我好奇地点进去,注册登录后,发现这个app居然可以预约私教课程,还有各种健身直播。更让我惊喜的是,居然可以自己上传健身视频,当健身主播!


"这……这也太方便了吧!"我看着app里详细的功能介绍,眼睛都亮了起来。作为一个每天对着电脑的上班族,我终于可以利用碎片化时间,在家锻炼了!


我立刻打开视频拍摄功能,对着镜子摆出各种pose。一开始的视频都很尴尬,我总是找不到合适的动作,或者做不到位。但app里有专业的AI教练实时指导,还会根据我的情况推荐适合的训练计划。


就这样,我开始了我的健身直播生涯。从最开始的紧张害怕,到现在能和粉丝们有说有笑,我发现自己不仅变瘦了,整个人都变得精神了许多。


"叮咚——"手机震动,我点开消息,是部门群里有人说:"小李直播健身日常好热血啊!"我看着自己昨天的直播回放,嘴角不自觉地上扬。原来,我也可以这么棒!

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  • 胡彦祖LV1220.181.108.124
    2楼
      英國廣播公司兩天前發文,特別集納了駐北京及台北兩地記者對解放軍“封島”演訓的追蹤觀察,其中駐京記者的觀察手記,就以“The new normal ”為題。BBC駐京記者麥唐納爾(Stephen McDonell)稱,諸如穿島射彈、艦機大規模逼近抹去“海峽中線”等一係列“極限軍事動作”,正因這次“封島”實彈演訓,進入所謂“認知接受區”,這位記者當然用的是西方視角,找補說這不是因為國際社會“認可”了,而是解放軍開創先例就這麼做了。曾在克林頓政府擔任助理國務卿的謝淑麗,是美國最知名的中國問題專家之一,她在接受雅虎財經采訪時分析,中國大陸方麵正在主動出擊,利用佩洛西登台作“戰略動員”,以解放軍艦機乃至海警船等等,持續加力施壓台當局,爭取塑造“台海新常態”。
    2025-04-27 11:52:31  来自临河
    7回复
  • 蒋劲夫 LV19 220.181.108.157
    3楼
    mk体育app官网(440 )  本賽季在新帥吳勝的帶領下,中國男排在精神麵貌、基本功、技戰術素養方麵都取得了進步。去年亞錦賽,中國男排陣容不整,吳勝提拔了李詠臻、彭世坤、張景胤、俞元泰等一批年輕隊員,球隊最終獲得季軍,同時獲得了世錦賽入場券。本賽季在世界男排聯賽和亞洲杯賽場,這批年輕隊員也在一係列比賽中得到了鍛煉和提高。在曆經換帥和新老交替後,中國男排這支年輕有朝氣的隊伍,經曆了大賽和集訓的磨煉,正蘊含著無限可能。在結束亞洲杯後,中國男排將帶著冠軍的喜氣,全力備戰將於8月底開打的男排世錦賽。
    2025-04-27 11:52:31  来自珲春
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  • 许绍洋LV21220.181.108.123
    4楼
      寧德時代這次選擇匈牙利建廠既是一個個案,也是一種具有普遍和啟發意義的現象。對於歐美一些勢力越來越鼓噪用政治眼光審視中國投資,布達佩斯堅持理性務實、不盲從,不讓自己國家利益被別人的政治動機所綁架,並因此承受不必要的代價,其投資環境的穩定性和可預期性也給它帶來了回報。匈牙利駐華大使說,匈牙利為成為大型中企進入歐洲大陸的“主要切入點”感到自豪。而健康穩定的中歐關係和中歐經貿關係,既有利於中歐雙方,也有利於世界。雙方理應為增進經貿合作相向而行,其中也包括為更多中企進入歐洲提供更多“切入點”,並且連點成麵。
    2025-04-27 11:52:31  来自武汉
    3回复
  • 卡洛斯·瓦尔德斯LV14220.181.108.138
    5楼
      加強網格化管理和服務,充分發揮網格長、網格員、誌願者的作用,通過微信、電話等線上方式做好本區域人員底數摸排,建立人員信息台賬,便於做好應急保供和緊急醫療救助等服務,以及督促居民落實居家隔離、健康監測、核酸檢測等工作。要組織選派工作得力的機關幹部進駐小區、守在社區、住在社區,加強小區內巡查檢查,確保居民足不出戶,切斷戶與戶之間傳播。無疫情防控工作任務的機關、企事業單位幹部職工要就地轉化為誌願者,全麵參與核酸檢測和社區服務等工作。鼓勵無疫情小區與臨近的中高風險區結對共治,共享好的防控工作經驗,幫助涉疫小區做好社區疫情防控各項措施落實落細,倡導小區居民參加疫情防控誌願活動,為社區抗疫彙聚強大合力。
    2025-04-27 11:52:31  来自赤城县
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  • 孙红雷LV14220.181.108.118
    6楼
      第三,美方應當切實承擔氣變領域曆史責任和義務。中方一貫主張,應對氣候變化不能“光喊口號不出力”。美最高法院不久前通過裁決,限製美環保署管控溫室氣體排放的權力。美方還以所謂涉疆問題為借口製裁打壓中國光伏企業,直接損害中美氣候合作氣氛,也直接損害了中國和其他國家應對氣候變化的努力。這種自相矛盾的做法讓外界質疑美方應對氣候變化的能力和決心。美方應當認真履行應對氣候變化的曆史責任和應盡義務,不要為自己的不作為四處尋找借口。
    2025-04-27 11:52:31  来自连云港
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  • 刘纯燕LV26220.181.108.167
    7楼
      當本刊記者和孫誌宇聊起文件上的標準,正在為防疫奔波的孫誌宇發來語音感歎:“咱是一心想給患者服務好,可是實在沒條件啊!”他說自己也曾去過河北省安寧療護試點單位邯鄲市中心醫院考察學習,看到了相對完備的“安寧病房”配置標準,但這些都是他一個“搞保健的”不敢想象的。那些理念對孫誌宇來說太縹緲,眼下他更在乎的是如何讓病人“不痛苦”,他告訴本刊,作為醫生,他不得不麵對一個尷尬局麵:衛生院沒有使用強效止痛藥的資格。如果連終末期病人的疼痛都不能處理,那病人怎麼能夠安寧離世呢?
    2025-04-27 11:52:31  来自澳门
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  • 马春瑞LV16220.181.108.115
    8楼
      新疆維吾爾自治區衛生健康委副主任 崔燕:從伊犁州來說,伊犁州目前有定點的救治醫院三家,共有救治床位825張。另外還有6家方艙醫院,床位數是5200張。疫情發生以後,當地已經啟用了三家定點救治醫院和一家方艙醫院,選派了324名的醫護技術骨幹進駐到病區開展工作。同時自治區也從各地緊急調派了12支273人的醫療支援隊到一線參與救治工作。另外還準備了第二梯隊,4支113人隨時待命。目前當地有735名無症狀感染者在醫院接受醫學觀察,情況還是比較平穩的,現在已經有6名的無症狀感染者解除了醫學觀察。就目前情況而言,基本可以滿足我們現在的醫療救治需要。
    2025-04-27 11:52:31  来自中山南头
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  • 舒淇LV11220.181.108.112
    9楼
      2018年,村民李書的丈夫在同屬邯鄲市的廣平縣人民醫院確診肝癌。縣醫院的醫生說丈夫的腫瘤還可以切除,不過手術要花1.5萬元。李書湊不夠這筆錢,隻好帶丈夫去外地醫院治療,她聽病友說那裏會有醫生來“開飛刀”,一次手術隻要花6000元。後來手術終於做了,但切除後不久腫瘤就複發,然後是再切,再複發……等到醫生說已經不能繼續切時,家裏已經欠了五六萬元的外債。最後她別無選擇,丈夫隻能帶著腹水和劇烈的癌痛住進了孫誌宇的衛生院。半個月後,丈夫去世。
    2025-04-27 11:52:31  来自温州
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  • 于荣光LV18220.181.108.197
    10楼
      據內蒙古自治區文化和旅遊廳官網消息,8月11日下午,自治區文化和旅遊廳召開幹部大會,宣布自治區黨委關於自治區文化和旅遊廳領導班子調整的決定:秦豔同誌任自治區文化和旅遊廳黨組書記,提名廳長;趙子義同誌任自治區文化和旅遊廳黨組成員,提名副廳長。自治區黨委組織部副部長、自治區非公有製經濟組織和社會組織工作委員會書記孫延軍同誌主持會議並講話,自治區黨委組織部幹部三處處長王寶柱同誌宣布自治區黨委幹部任免決定。秦豔、趙子義作表態發言。
    2025-04-27 11:52:31  来自老河口
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